同じ悩みを繰り返し考える
「反すう思考」は心を疲れさせます。
悩みスイッチを切り替える
心理的アプローチを解説します。
YouTube▶️
悩みが頭から離れないときの対処法 #0063
\🕗1分で、こころがフワっと軽くなる/
▶️【こころのひとしずく】
CSC-JAPAN共同代表🍀講師歴20年の
心理コーチ🌈ミッチ&パルパルが、
毎日“こころのヒント”をお届け!
/
📢和歌山・大阪でNLP実践心理学講座開講中
\
📘実践心理学の学びはこちら
▶公式サイト
▶セミナースケジュール
📷Instagram
▶ セミナーの様子

