変化の前に不安を感じるのは、
“心の防衛反応”。
本動画では、
不安をやわらげて一歩を踏み出す
心理的ヒントをお伝えします。
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変化に不安を感じるときの心の整え方 #0089
＼🕗1分で、こころがフワっと軽くなる／
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