苦しい時ほど、
自分を責めたり、立ち止まってしまいがち。
でも、そんなときこそ
「心が回復する3つの行動」があります。
本動画では、
心理学的レジリエンスの実践法をお届けします。
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苦しい時期を乗り越える”行動心理学”3選 #0121
\🕗1分で、こころがフワっと軽くなる/
▶️【こころのひとしずく】
CSC-JAPAN共同代表🍀講師歴20年の
心理コーチ🌈ミッチ&パルパルが、
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