年末のソワソワは“認知的負荷”と
“刺激過多”のせいかも。
今日の1分からの心理学では、
情報オフ習慣で心を落ち着かせるコツを紹介します🧘♀️
YouTube▶️
年末にソワソワする心理と手放し方 #0156
＼🕗1分で、こころがフワっと軽くなる／
▶️【こころのひとしずく】
CSC-JAPAN共同代表🍀講師歴20年の
心理コーチ🌈ミッチ＆パルパルが、
毎日“こころのヒント”をお届け！
／
📢和歌山・大阪でNLP実践心理学講座開講中
＼
📘実践心理学の学びはこちら
▶公式サイト
▶セミナースケジュール
📷Instagram
▶ セミナーの様子
