“何もできなかった”は、
バイアスに影響された感想かもしれません。
今日の1分からの心理学では、
資源の棚卸しと“できたこと探し”で
自己肯定感を回復するヒントを紹介します🌟
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今年”何もできなかった”気持ちを救う心理学 #0160
＼🕗1分で、こころがフワっと軽くなる／
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