寝る前に考えごとが止まらない…。
そんな“グルグル脳”を
落ち着かせる整頓術をお届けします。
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睡眠前に試したい”思考の整頓術” #0026
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CSC-JAPAN共同代表🍀講師歴20年の
心理コーチ🌈ミッチ＆パルパルが、
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