「期待に応えなきゃ」と
無理をしてしまい、苦しくなる。
その裏には“断れない心のクセ”があります。
本動画では、
自分も相手も大切にする
アサーションの考え方を紹介します。
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期待に応えすぎて苦しい人へ #0170
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