関係が冷えてしまっても、 “再加熱”のスイッチは押せます。 本動画では、 関係を修復するための心理的ステップを紹介します。 YouTube▶️ すれ違いが続いた関係をリセットする心理学 #0088 ＼🕗1分で、こころがフ …

「続かない」のは、 意志ではなく“解像度”の問題。 本動画では、 心理学的に効果的な目標の立て方と 継続のコツを解説します。 YouTube▶️ 目標を立てても続かないときの心理学的対策法 #0087 ＼🕗1分で、こころ …

正しいことを言っても、 伝え方次第で相手の心は閉じてしまいます。 本動画では、 相手を傷つけない“質問返し”の心理術を紹介します。 YouTube▶️ 正論で相手を傷つけない伝え方の心理学 #0086 ＼🕗1分で、こころ …

「ありがとう」が言えないとき、 そこには“気持ちの蓋”があります。 本動画では、 感情を優しく開くための心理的ステップを紹介します。 YouTube▶️ 「ありがとう」が言えないときの心の整え方 #0085 ＼🕗1分で、 …

「頑張ってるのに報われない…」 そんなときは、 心の“方向”を見直すチャンス。 心理学から見る “空回り”の原因と整え方をお伝えします。 YouTube▶️ 頑張ってるのに空回りするときの心理学的リセット法 #0084 …

イライラや落ち込みに振り回されるとき、 必要なのは“静かな筋トレ”。 本動画では、 感情を整えるための心理トレーニング法を紹介します。 YouTube▶️ 感情に振り回されやすい人のためのコントロール術 #0083 ＼🕗 …

気力が出ないのは 「意志が弱い」からではありません。 本動画では、 脳科学×心理学から “やる気のスイッチ”を入れる方法を紹介します。 YouTube▶️ 気力がわかない時”やる気”を取り戻す心理学の言葉 #0082 ＼ …

「本当に好きなのか…」 と迷うとき、 答えを急ぐほど気持ちは絡まりがち。 本動画では、 気持ちを言語化し、 恋愛心理から見た“心の整理法”をお伝えします。 YouTube▶️ 好きかわからないときの恋愛心理と心の整理法 …

「やりたいことがわからない…」 そんなときは、 自分の本音に気づける “心理学の問い”が役立ちます。 本動画では、 迷いやモヤモヤを整理し、 本当のやりたいことに近づくためのヒントをお届けします。 YouTube▶️ 「 …

「迷惑かも…」と 不安で意見を飲み込んでしまうことはありませんか？ 本動画では、 自分の気持ちを大切にしながら 伝えるための心理学的ヒントと 実践のコツを紹介します。 YouTube▶️ 「迷惑かも…」と意見が言えないと …