新コースリリース！ヒプノセラピー入門｜NLPセルフコーチング4つのコース

さぁ、今日も新しいコースについて教えてもらお～！

1コースあたり2時間～半日で完結、

興味があれば誰でも受講可能な、

CSC-JAPANの新たなコース、
「NLPセルフコーチング4つのコース」👏✨

この4つのコースを全て受講すると
なんと！！
米国NLP™協会からの認定書をGet✊✨

さて今回は
ヒプノセラピー入門編です💖

ヒプノセラピーって？

確か、ヒプノセラピーって「催眠療法」ってやつなんだよね？

その通り！

ヒプノセラピーは日本では「催眠療法」と訳されます。

簡単に言うと、

脳波を緩やかに誘導（催眠状態に誘導）し、

心と体をゆるめ、リラックスさせることで

個人の機能を最大限に活用できる状態になり、

それを活用して様々なセラピーを行うことを指します。

「催眠」と聞くと

「・・・怪しい・・・」

と受け止められることもあるのが現状💦で誤解されがちですが、

実は紀元前からの歴史を持ち、

歴代の名を馳せた数々の医師たちが研究し、

現在ではアメリカやイギリスの医師会も

その効果を認めているという実績があります👍✨

紀元前！？そんな頃から今まで続いてるってスゴイね！！

ヒプノセラピーについて過去に詳しいブログを掲載していますので、

興味がある方はコチラもチェック🎵

そして、実は日本でもこのヒプノセラピーのテクニックを応用した

リラクゼーションの手法を厚生労働省が「自律訓練法」という名で推奨しています。

【自律訓練法】

自己暗示の練習によって段階的に全身の緊張を解いていく訓練法。疲労回復やストレス解消などの効果が期待できる。

e-ヘルスネット（厚生労働省）より抜粋

ホントだ！厚生労働省も「自己暗示」って言ってるね！

この新しいコースである「ヒプノセラピー入門」では、

ヒプノセラピーの基礎を知り、

脳波が緩やかになった状態とはどんな状態なのか、

催眠とは一体どんなものなのかを体感していただき、

さらに

自己強化法まで学べる内容になっています。

しかも、厚生労働省のサイトにも書いてあるように、

この手法をマスターすれば、

いつでも

自分で

疲労回復やストレス発散のために

使うことが出来るスキルになります👍✨

おぉ～！これまた面白そうな内容だね～✨

開催日程＆受講料等はコチラからチェック

そして、

この新コースは全て、

開催を自らオーダーすることもできます👏✨

開催を待つのもいいですが、

限りある人生をより有意義に過ごすために、

思い切って開催をオーダーしてみてくださいね💖

セルフコーチング4つのコース開催オーダーの詳細はこちらから。

自分で一歩ふみ出すことも、時には大切だよね✊✨