Hypno

新コースリリース!ヒプノセラピー入門|NLPセルフコーチング4つのコース

さぁ、今日も新しいコースについて教えてもらお~!

1コースあたり2時間~半日で完結

興味があれば誰でも受講可能な、

CSC-JAPANの新たなコース、
「NLPセルフコーチング4つのコース」👏✨

この4つのコースを全て受講すると
なんと!!
米国NLP™協会からの認定書Get✊

さて今回は
ヒプノセラピー入門編です💖

 

ヒプノセラピーって?

確か、ヒプノセラピーって「催眠療法」ってやつなんだよね?

その通り!

ヒプノセラピーは日本では「催眠療法」と訳されます。

 

簡単に言うと、

脳波を緩やかに誘導(催眠状態に誘導)し、

心と体をゆるめ、リラックスさせることで

個人の機能を最大限に活用できる状態になり、

それを活用して様々なセラピーを行うことを指します。

 

「催眠」と聞くと

「・・・怪しい・・・」

と受け止められることもあるのが現状💦で誤解されがちですが、

実は紀元前からの歴史を持ち、

歴代の名を馳せた数々の医師たちが研究し、

現在ではアメリカやイギリスの医師会も

その効果を認めているという実績があります👍✨

紀元前!?そんな頃から今まで続いてるってスゴイね!!

ヒプノセラピーについて過去に詳しいブログを掲載していますので、

興味がある方はコチラもチェック🎵

 

そして、実は日本でもこのヒプノセラピーのテクニックを応用した

リラクゼーションの手法を厚生労働省が「自律訓練法」という名で推奨しています。

【自律訓練法】

自己暗示の練習によって段階的に全身の緊張を解いていく訓練法。疲労回復やストレス解消などの効果が期待できる。

e-ヘルスネット(厚生労働省)より抜粋

ホントだ!厚生労働省も「自己暗示」って言ってるね!

この新しいコースである「ヒプノセラピー入門」では、

ヒプノセラピーの基礎を知り、

脳波が緩やかになった状態とはどんな状態なのか、

催眠とは一体どんなものなのかを体感していただき、

さらに

自己強化法まで学べる内容になっています。

 

しかも、厚生労働省のサイトにも書いてあるように、

この手法をマスターすれば、

いつでも

自分で

疲労回復やストレス発散のために

使うことが出来るスキルになります👍✨

 

ヒプノセラピー入門
  • ヒプノセラピー基礎理論
  • 催眠の歴史
  • 潜在意識と顕在意識
  • マインド&ボディーコネクション
  • 催眠の深度
  • リラクゼーション法
  • 自己強化法
  • ワーク

(所要時間:4~5時間)

おぉ~!これまた面白そうな内容だね~✨

そして、

この新コースは全て、

開催を自らオーダーすることもできます👏✨

 

開催を待つのもいいですが、

限りある人生をより有意義に過ごすために、

思い切って開催をオーダーしてみてくださいね💖

 

セルフコーチング4つのコース開催オーダーの詳細はこちらから。

自分で一歩ふみ出すことも、時には大切だよね✊✨

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