上手くやっていく必要があるのに、
あの人が苦手
この子が苦手
など、
対象は変われど、
誰かさんが苦手で
仕事に行きたくないとか、
学校に行きたくないとか、
そういう話って、結構聞きますよね。
では、
もしその苦手な感覚がなくなったとしたら…
どう感じますか？
そんなこと考えたことなかった…
もしこの苦手な感覚がなくなったとしたら…
…仕事に行くのは大丈夫な感じがする…
なんだか心がスッと軽くなるような気がするよ。
でも、苦手なものは苦手だから、
なくなるなんて無理でしょ！
多くの人は、
苦手なものは治らない、
もしくは、
苦手を克服するには膨大なエネルギーが必要
と捉えている傾向にあるように思います。
しかしっ！！
NLPのテクニックを使えば、
苦手な感覚を一瞬で
変えることができるのです🎊✨
ホントかなぁ…
確かに体感するまでは
にわかに信じがたいものですよね。
この一瞬で苦手な感覚を解消するのに
使えるのが、
サブモダリティーという
テクニックです😊
何それ？初めて聞く言葉だよ。
サブモダリティーとは、
サブ＝副次的な
モダリティー＝五感
なので、
「五感の副次的要素」を指します。
…といっても
聞きなれなくて難しいので
簡単に説明すると、
NLPでは、
〇良い感覚
（プラスまたはポジティブ）や
▲良くない感覚
（マイナスまたはネガティブ）を
感じさせるには、
その構成要素（材料）がある！
という発見をし、
例えば
「苦手」という感覚を構成している要素（材料）を
軒並み良い要素（材料）に変えてやれば、
「苦手」を構成できなくなる！
という原理に基づいたテクニックです。
そんなこと考えたこともなかったよ…
例えばどんな材料があるの？？
例えば、
「好きな人」と
「嫌いな（得意ではない）人」を
それぞれ思い浮かべて下さい。
思い浮かべた時の、
さて、いかがでしょうか？
「好きな人」と「嫌いな人」とでは、
違いがあると気づきませんか？
「好き」と「嫌い」で、それぞれ違ったよ！
初めて気づいた～！！
こういったことが構成要素で、
他にもまだまだあります。
そして、その構成要素を
セッションで瞬間に変えていくのです👏✨
え？そんなの信じがたいって？
こればかりは、
どれだけ説明を受けても、
どれだけ本を読んでも、
納得に足ることはないので、
ぜひNLPのセッションを受けてみるか、
講座を受けてテクニックを体得してみて下さいね😉
ぼくに意地悪なことを言ってくるから嫌なんだよ…
もし、ぼくが「サブモダリティー」で
先輩のことが苦手じゃなくなったとしても、
先輩が意地悪なことを言わなくなるわけじゃないから、
結局は変わらないんじゃないかなって思うんだけど…
確かに相手の行動や言動が
変わるかどうかは別の話ですが、
今までその人のことが苦手だと感じるが故に
無意識レベルかもしれませんが、
例えば、
苦手だと感じている人がいる（であろう）場所を
避ける努力をしていたり、
近くにいないかどうか
気にして周りを気にしてみたり、
気づかれないように
できるだけ気配を消すようにしてみたりと、
膨大なエネルギーを消費し続けていたはずです。
「苦手」という感覚がなくなるだけで、
あなたのエネルギーを無駄に費やすことがなくなるので、
より有効なものにかけられるエネルギーが
増える！！ということ👍✨
必ずパフォーマンスレベルは上がっているはずです😉✨
先輩に何か言われるのを避けるために
必死で目立たないように小さくなってたよ。
もし苦手意識が無くなったら、
もっと居心地よく働けるかも！
あなたの大切なエネルギーが
あなたの望ましいものに充分かけられるように
NLPを取り入れてみるのもおススメですょ💕
