「Time is money」
ということわざがあるように、
時間にはお金と等しい、
もしくはそれ以上の価値がある
と認識されています。
世の中では効率的に時間を使うワザ、
例えば、「時短○○テクニック」などを
紹介したものが多く見受けられますよね。
そう言った「ワザ」で
時間を効率的に使うことも
もちろん大切ですが、
気付かないところで
無駄にしてしまっている
時間の使い方があるって知っていますか？
それはもったいない！！！
ですよね😅
今日はそんなお話です⌛✨
突然ですが、
「時間」って、
どんな存在でしょうか？
う～ん・・時計・・とは違うのかな？
時計は、時間を計るものであって、
時間＝時計とは言えないですね💦
時間って私たちの身近な存在でありながら、
うまく言い表す言葉や形がないもの。
でも！
私たちの中に
「時間の感覚」って
必ずありますよね。
たとえば、
「昨日」「今日」「明日」
と聞いても、その違いが分かるのは、
私たちの中に
「時間の感覚」があるからこそなのです。
昨日・今日・明日って、
同じ「日」についての言葉だけど、
時間の感覚が違うから確かに違いがあるね。
このように私たちは
時間を感覚でとらえて
過去・現在・未来を
区別する能力があるのです。
が、しかし、
こんな心当たりはありませんか？
例えば、、、
過去の失敗を引きずって立ち直れない・・
今が忙しすぎ！日々のタスクに追われて過労気味・・
先が見えず不安ばかり大きくなる・・
これって、
もう終わっているはずの過去の嫌な時間を、
わざわざ今（現在）にまで引っ張ってきていたり、
今（現在）やることのみに注力しすぎて
視野が狭くなっていたり、
まだ起きてもいない未来のことに
今、必要以上に恐れを感じてしまっていたり・・
これって、
時間の感覚がごちゃごちゃになってたり、
時間を区別できていなかったりで、
すっごくもったいない！！💦
でも意外と心当たりある方も
多いのではないでしょうか😅
しかし！！
私たちには
しっかりと時間を区別する能力は
既に備わっています。
ただ自分が無意識に
時間を区別せず、
ごちゃごちゃにしてしまっているだけのこと！
そこに気づくことが出来れば
後は簡単です。
過去・現在・未来に
正しく分けるだけ👍
その際、大切にしてほしい考え方が
NLPにあります。
それは、
過去から学び、
現在に活かしながらチャレンジし、
未来のゴール（目標）に向かって進む
全ての人に等しく
時間は常に流れ、
繋がっています。
時間を上手に使う人は、
常に過去から学び、
現在に活かしながらチャレンジし、
未来のゴール（目標）に向かって進む
ということを意識し、
日々過ごしているのです😊
あなたに流れている時間を
ぜひ上手く使ってみてくださいね😉✨
NLP資格認定講座では、
この時間の感覚を応用した
楽しいワークがあります。
引っかかっている過去のできごとを乗り越えたり、
今できる最善を見出したり、
目標達成を効率的に変化させたりと、
色々なことに応用できます👍
今までの受講生の方の中にも、
学んだときは半信半疑だったけど、
このワークで
描いた未来を短期間で達成した方も数々😉
心と脳のメカニズムに
基づいたNLPだからこそであり、
私たちの心と脳の使い方を知ることが
まだまだ可能性を広げてくれることに
繋がっているなと日々感じています✨
新年度（2022年4月）から、
またNLP™プラクティショナー資格認定講座が
スタートです！
新年度から何か始めようかな・・
変わりたい！！
スキルアップに役立てたい
と思っている方々のご参加お待ちしています😉✨
